Zvířata, roztoči a další

Přestože je nevidíme, jsou jedním z nejčastějších příčin alergií. Roztoči prospívají všude, kde najdou odpadlé částečky kůže, které pronikají povlečením až do matrací, pod postel a do koberců.
Časté praní, čištění a odstraňování lapačů nečistot pomůže, ale ne v prostředích mimo váš domov. Zde přijdou vhod nosní filtry, které bez ohledu na okolí, které nezná a nedodržuje protialergické zásady, ale musíte v něm strávit určitou dobu.
Musíte-li spát mimo domov, doporučuje se vzít sebou vlastní protiroztočové povlečení, ubytovací zařízení jím obvykle nejsou vybavena. Doplňkovým opatřením jsou protialergické spreje.